몸이보내는 신호2 어지러움은 빈혈 때문이라는 오해 및 다른 원인 어지러움을 느끼면 많은 사람들이 가장 먼저 “빈혈 아닐까요?”라고 묻는다. 빈혈로만 설명되는 어지러움, 놓치기 쉬운 다른 원인, 반드시 확인해야 할 신호는 이 질문이 왜 절반만 맞는 설명인지를 보여준다. 간호사로 근무하며 수없이 본 사례에서, 실제로 어지러움의 원인이 빈혈인 경우는 생각보다 제한적이었다. 혈압 변화, 탈수, 약물 영향, 신경계 문제처럼 전혀 다른 원인이 숨어 있는 경우가 더 많았다. 이 글은 “어지러움은 빈혈 때문일 뿐”이라는 익숙한 오해가 왜 위험해질 수 있는지, 그리고 어지러움을 어떻게 구분해서 봐야 하는지를 임상 경험을 바탕으로 차분히 정리한다. 빈혈로만 설명되는 어지러움어지러움을 빈혈로 연결 짓는 인식은 매우 흔하다. 실제로 혈색소 수치가 낮아지면 산소 전달이 원활하지 않아 어지러.. 2026. 1. 20. 열이 나면 바로 해열제를 먹어야 한다는 오해 몸에 열이 오르면 많은 사람들이 가장 먼저 해열제부터 찾는다. 열이 생기는 이유, 해열제가 필요한 순간, 열을 무조건 낮추면 안 되는 경우는 이 익숙한 선택이 언제는 도움이 되고, 언제는 오히려 회복을 늦출 수 있는지를 구분하는 기준이다. 간호사로 근무하며 수없이 마주한 장면은 비슷하다. 열이 났다는 사실보다, 왜 열이 났는지를 확인하지 않은 채 해열제로 덮어버린 경우가 더 큰 문제를 만든다. 이 글은 “열이 나면 바로 해열제를 먹어야 한다”는 일반적인 믿음이 어떤 상황에서 오해가 되는지, 실제 임상 경험을 바탕으로 정리한다. 열이 생기는 이유열은 몸이 고장 났다는 신호처럼 받아들여지기 쉽다. 그래서 체온계 숫자가 올라가면 불안부터 앞선다. 하지만 임상에서 보는 열은 단순한 이상 현상이 아니다. 열은 면.. 2026. 1. 19. 이전 1 다음
